بلچینگ یکی از روش های سفید کردن دندان می باشد که این روزها طرفداران بسیار زیادی را به خود جلب کرده است. این روش نیازمند مراقبت های بسیاری می باشد تا پس از مدتی جلوه خود را از دست ندهد. خیلی از افرادی که دندان هایشان ناهنجاری چندانی ندارد و تنها با سفید کردن آن ها می توانند جلوه زیبایی به آن ببخشند، با مراجعه به بهترین کلینیک دندانپزشکی در تهران اقدام به انجام بلیچینگ می کنند. ما در این مقاله قصد داریم اطلاعات کاملی از مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان را ارائه دهیم پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
فهرست
اقدامات قبل از بلیچینگ دندان
قبل از هر چیزی لازم است در مورد اقدامات قبل از بلیچینگ دندان بدانیم. در این مورد باید بگوییم تنها کاری که قبل از بلیچینگ دندان لازم است انجام دهید مسواک زدن می باشد. فراموش نکنید که از بالم لب استفاده شود تا خشکی لبها در حین بلیچینگ سبب پوسته و پاره شدن لبها نشود. برخی از پزشکان توصیه می کنند که قبل از بلیچینگ دندان ها جرم گیری شود که این مورد مربوط به افرادی می باشد که جرم بسیاری روی دندان هایشان می باشد و مانع از نتیجه بخش بودن مواد سفید کننده می شود. توصیه می شود هر 6تا 12 ماه یکبار جرم گیری دندان انجام شود.
مراقبت‌های 24 ساعت اول بعد از بلیچینگ
پس از بلیچینگ دندان ها کمی حساس می شوند و ممکن است کمی احساس تیزی در دندان هایتان کنید. در روز اول بعد از بلیچینگ دندان لازم است مراقبت های زیر را به کار ببندید:
- از مصرف نوشیدنی های رنگی مانند چای، قهوه ، آب میوه و دیگر نوشیدنی های رنگ دار مانند نوشابه ها خودداری کنید. این نوشیدنی ها می توانند سبب ایجاد لکه های سیاه بر روی دندان ها شوند.
- از مصرف غذاهایی که سبب ایجاد لکه های تیره می شوند مانند : سس سویا ، بلونز ، گوشت قرمز، شکلات و تمامی میوه های رنگی به جز موز خودداری کنید
- از مصرف تمام مواد غذایی و نوشیدنی هایی که اگر روی پیراهن سفیدتان چکه کند سبب رنگی شدن آن شده و با هیچ شوینده ای از بین نمی رود خودداری کنید.
- در روز اول بعد از بلیچینگ از سیگار کشیدن خودداری کنید. نیکوتین موجود در سیگار می تواند سبب ایجاد لکه هایی بر روی دندان ها شود. مصرف سیگار الکترونیکی در حد کم مشکلی ندارد.
- تا 24 ساعت اول از مصرف خمیردندان های رنگی که حاوی رنگهای مصنوعی می باشند خودداری کنید.
بشتر بخوانید : تاثیر سیگار بر روی دندان ها
در این بخش تمامی مواد غذایی و مصنوعی که سبب آسیب به رنگ دندان هایتان پس از بلیچینگ می شوند بررسی شد. لازم است در مورد مواد غذایی که در 24ساعت اول می توان استفاده کرد اشاره کرد. اغلب مراجعین بیشترین سوالی که در مورد مراقبت های بعد از بلیچینگ می پرسند این است که در 24 ساعت اول چه مواد غذایی را می توانند مصرف کنند. در لیست زیر تعدادی از غذاهایی که می توان استفاده کرد آورده شده است:
- مرغ بدون چربی یا بوقلمون
- ماهی سفید
- برنج سفید
- پاستای سفید
- پنیرهای سفید
- گل کلم سفید
- پیاز سفید
- سفیده تخم مرغ
- سیب زمینی پوست کنده پخته شده ترجیحا
- برنج کریسپی
- موز
- ماست سفید کم چرب
- دوغ
- میگوی تفت داده شده بدون ادویه های رنگی
- آب بدون گاز یا گازدار
- آب تونیک/ سودا
- لیموی سفید
- شیر بدون چربی
- آب نارگیل
- شیربادام
- شیرنارگیل
فراموش نکنیم که مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان در 24 ساعت اول بسیار مهم می باشد و اگر مواردی که گفته شده رعایت نکنید ممکن است به زودی جلوه دندان هایتان از دست بدهید.
مراقبت های بعد از سفیدکردن دندان ها
پس از سفید کردن دندان هایتان به زیبایی لبخند هالیودی می توانید خندیده و با اعتماد به نفس بسیاری صحبت کنید. اما تمام این زیبایی ها ملزم به این می باشند که مراقبت های بعد از آن را جدی بگیرید. معمولا بلیچینگ دندان ها می تواند تا دو سال ماندگاری داشته باشد و در صورتی که از دندان هایتان مراقبت کافی به عمل بیاورید این ماندگاری بیش از اینها می تواند دوام داشته باشد. در حقیقت بعد از بلیچینگ دندان لازم است نسبت به مراقبت های دندان و رعایت بهداشت دندان حساس تر باشید. در این بخش نکاتی آورده شده است که لازم به عنوان مراقبت های بعد از بلیچینگ به کار گرفته شوند:
کلام آخر
بلیچینگ دندان در مقایسه با سایر روش ها از جمله لمینیت و کامپوزیت هزینه کمتری دارد و در بلند مدت به عنوان سرمایه گذاری شناخته می شود. بنابراین مهم است مراقبت های بعد از بلیچینگ جدی گرفته شود.